Poate țigara electronică să ajute oamenii să se lase de fumat?

Țigările electronice nu sunt aprobate de FDA ca ajutor pentru renunțarea la fumat. Până acum, cercetările arată că există dovezi limitate că țigările electronice sunt eficiente pentru a ajuta fumătorii să renunțe. Există și alte metode dovedite, sigure și eficiente pentru a renunța la fumat. O modalitate de a începe este să discutați cu medicul dumneavoastră, asistenta medicală sau un consilier instruit pentru a găsi cele mai bune strategii pentru dvs. Mulți oameni folosesc medicamente pentru renunțarea la fumat, cum ar fi terapia de înlocuire a nicotinei (NRT), sub formă de plasture sau gumă. , despre care medicii și alți experți sunt de acord că este unul dintre cele mai utile instrumente pe care le pot folosi fumătorii pentru a renunța.